10 τροφές που λειτουργούν ως φάρμακο

10 τροφές που λειτουργούν ως φάρμακο

Μία κουταλιά μέλι μπορεί να «μαλακώσει» το βήχα. Όλοι το ακούν από παιδιά αυτό.

Δεν είναι όμως η μοναδική τροφή που μπορεί να λειτουργήσει ως φάρμακο. Αρκετοί γιατροί έχουν αρχίσει να συστήνουν αυτό τον τρόπο αντιμετώπισης κάποιων προβλημάτων, όπως σημειώνει το CNN, που μίλησε με ειδικούς και έφτιαξε μία λίστα με 10 τρόφιμα που μπορούν να είναι το φυσικό... φαρμακείο του σπιτιού.

• Μέλι φαγόπυρου για το βήχα

• Τουρσί για τη διάρροια

• Τζίντζερ για τους πόνους περιόδου

• Μέντα για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

• Τσάι ιβίσκου για την υψηλή πίεση

• Κορκουμάς για την αρθρίτιδα

• Σπόροι chia για την υψηλή χοληστερόλη

• Πλιγούρι βρώμης για την υψηλή «κακή» χοληστερόλη

• Φασόλια για τα υψηλά επίπεδα σακχάρου

• Σολομός για τις φλεγμονές

 

Πηγή

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Plain text

  • Δεν επιτρέπονται ετικέτες HTML.
  • Διευθύνσεις ιστού και e-mail μετατρέπονται αυτόματα σε παραπομπές.
  • Αυτόματες αλλαγές γραμμών και παραγράφων.