Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ: Τα 10 προειδοποιητικά σημάδια της ασθένειας

Με τον όρο άνοια περιγράφεται ένα σύνολο εκφυλιστικών συνδρόμων του εγκεφάλου που επηρεάζουν τη μνήμη, τη σκέψη, τη συμπεριφορά και το συναίσθημα. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η συνηθέστερη αιτία της άνοιας.

Ο χυμός που καίει το κοιλιακό λίπος: Φτιάξτε τον τώρα - Μόλις 150 θερμίδες

O χυμός αυτός καίει το λίπος καθώς είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό. Ο χυμός καίει το λίπος εκεί που το συσσωρεύουμε.  Αν εσύ συσσωρεύεις το λίπος στην κοιλιά, θα κάψεις λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή.

Πώς μπορείτε να χάσετε αποτελεσματικά 4-5 κιλά σε 1 μήνα με τη Μεσογειακή δίαιτα; Διαβάστε τη Μεσογειακή δίαιτα που κάνουν οι διάσημοι.

Πώς μπορείτε να χάσετε αποτελεσματικά 4-5 κιλά σε 1 μήνα με τη Μεσογειακή δίαιτα; Διαβάστε τη Μεσογειακή δίαιτα που κάνουν οι διάσημοι.   Na η Μεσογειακή δίαιτα των διασήμων.   Τι υπόσχεται η Μεσογειακή δίαιτα: 3-5 κιλά τον μήνα.  

Πως να φτιάξουμε μόνοι μας βαλσαμόλαδο / σπαθόλαδο - Τι είναι - Χρήσεις & ιδιότητες

 Πως να φτιάξουμε μόνοι μας βαλσαμόλαδο / σπαθόλαδο - Τι είναι - Χρήσεις & ιδιότητες  

Μην ξεπλένετε αμέσως το "αλάτι" της θάλασσας!

Πηγαίνετε στη θάλασσα για να δροσιστείτε. Συχνά μπαίνετε μέσα και βγαίνετε σε πέντε λεπτά, κατευθύνεστε προς τα ντους για να «ξεπλύνετε» το αλάτι.

13 διατροφικές συμβουλές για ένα όμορφο καλοκαίρι

Το καλοκαίρι μπορεί να ισοδυναμεί με βόλτες και μπάνια, αλλά και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο προκειμένου να το περάσουμε χαρίζοντας υγεία στον οργανισμό μας κι όχι ζορίζοντάς τον.

Κίνδυνοι για την υγεία από τα κλιματιστικά

Η αδιάκοπη χρήση των κλιματιστικών ενέχει κινδύνους, για την υγεία μας.

Τα δόντια μας και όσα πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι

  Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες. 

Γαλακτοσκόπηση σε 7 ερωτήσεις

  Τι είναι η γαλακτοσκόπηση  

Νικήστε τη γήρανση με τις κατάλληλες τροφές!

Γνωρίστε πως μπορείτε να νικήσετε τη γήρανση με τις κατάλληλες τροφές αλλά και το μυστικό της μακροζωίας που ανακάλυψαν οι επιστήμονες 

ΦΑΕ ΣΑΝ ΛΑΚΩΝΑΣ

Αν νομίζεις ότι οι Σπαρτιάτες έτρωγαν μόνο μέλανα ζωμό και παξιμάδια, κάνεις λάθος. Ταξίδεψε στη λακωνική διατροφή του χθες και γέμισε δύναμη κι ενέργεια τώρα.  

Στους πόσους βαθμούς το νερό σκοτώνει τα μικρόβια

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν πώς αν πλένουν τα χέρια τους με ζεστό νερό εξολοθρεύουν πιο αποτελεσματικά τα μικρόβια.

Τρόφιμα που φαίνονται υγιεινά αλλά δεν είναι

Η έξαρση των ασθενειών, παρά τη μεγάλη πρόοδο της ιατρικής, έχει οδηγήσει τους καταναλωτές στην αναζήτηση μιας πιο σωστής διατροφής. Όμως, χρειάζεται πολύ προσοχή στην ενημέρωση.

Τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες των καπνιστών

Αν καπνίζετε για περισσότερο από πέντε χρόνια, τότε πιθανότατα έχετε αντιμετωπίσει κάποια στιγμή τα γνωστά συμπτώματα της βρογχίτιδας, τα οποία εκδηλώνονται πολύ πιο συχνά στους καπνιστές.

Τι πρέπει να πίνετε κάθε μέρα για να έχετε γερά οστά

Η υγεία των οστών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ειδικά τη διατροφή.

Το γιατρικό των Αρχαίων Σπαρτιατών που κατακτά τις ΗΠΑ

        Το γιατρικό των Αρχαίων Σπαρτιατών που κατακτά τις ΗΠΑ  

Οδηγός ενημέρωσης για την ψυχική υγεία της εγκύου και νέας μητέρας από το Ίδρυμα Φαιναρέτη.

Ο οδηγός ενημέρωσης για την ψυχική υγεία της εγκύου και νέας μητέρας από το Ίδρυμα Φαιναρέτη. ΟΔΗΓΟΣ

Γιατί πρέπει να έχετε γλυκοπατάτες στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Γιατί πρέπει να έχετε γλυκοπατάτες στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι;  

Πόσο υπερέχει το ΜΗ ΡΑΦΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ αλάτι από το κοινό.

O χρυσός της θάλασσας Μιλάμε φυσικά για το ανεπεξέργαστο

Η ανοσο-ογκολογία  νέος τρόπος θεραπευτικής αντιμετώπισης του καρκίνου

Νέο «όπλο» στη μάχη κατά του καρκίνου η ανοσο-ογκολογία

Γάλα στο ψυγείο ναι, όχι στην πόρτα όμως.

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να βάζουν το κουτί με το γάλα στην πόρτα του ψυγείου για μεγαλύτερη ευκολία. Αυτό, όμως, ειδικά το καλοκαίρι, εγκυμονεί ένα σοβαρό κίνδυνο.

Αναψυκτικά με μέτρο! Μπορεί να επηρεάσουν την καρδιά

Τα αναψυκτικά μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών προβλημάτων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό Heart.

Σελίδες